Elpensamiento positivo nos invita a no dejar nuestro estado de ánimo en manos de las circunstancias externas. Siempre tenemos el poder de escoger aquellos pensamientos que nos ayuden a sentirnos bien. El optimismo y el positivismo cada vez están más de moda. De todas partes nos llegan mensajes animándonos a sonreír, a 153 “El éxito en la vida no es para aquellos que corren más rápido, sino para aquellos que siguen corriendo y siempre están en movimiento.” Bangambiki Habyarimana. 154. “Nunca subestimes el poder que tienes para llevar tu vida en una nueva dirección.” Germany Kent. 155. “Sólo el que intenta lo absurdo es capaz de lograr lo Inclusoen situaciones complicadas como la actual pandemia, que ha vuelto del revés el mundo que conocíamos. Y es que de todas las experiencias que nos toca vivir a lo largo de nuestra vida Desintoxicacióndigital. En TikTok, trabajamos para fomentar el bienestar de todo aquel que pertenece a nuestra comunidad. A medida que la tecnología sigue complementando nuestra vida diaria, queremos asegurarnos de que tu experiencia digital sea positiva. Estamos comprometidos a ofrecerte herramientas y recursos para ayudarte en el 1 La positividad atrae más positividad. Si quieres que sucedan cosas buenas en tu vida, necesitas irradiar vibraciones positivas. Lo similar atrae a lo similar, por lo que si estás emitiendo energía negativa, eso es lo que vas a recuperar. Por otro lado, si te enfocas en ser positivo, comenzarás a ver que suceden más y más cosas buenas 1 La disciplina positiva es efectiva a largo plazo. Una de las principales razones de que madres, padres y docentes sigamos recurriendo al castigo o a los gritos es que dan resultado a corto plazo. Unaactitud positiva no garantiza nada. Existe un lado amable del pesimismo: aquel que nos pone los pies en la tierra. ¿Y si el vaso está medio vacío? Mantener una actitud positiva ante la vida 1 Encontrar el punto de vista optimista en una situación negativa. 2) Cultivar y vivir en un ambiente positivo. 3) Tómate la vida de una manera más relajada. 4) No hagas una montaña de un grano de arena. 5) Ser más valientes a la hora de afrontar nuevos retos. 6) Agregar valor y positividad a la vida de otra persona. Elpensamiento positivo nos ayuda a afrontar los problemas con mejor predisposición y combatir situaciones estresantes. También es importante fomentar las relaciones positivas. El pensamiento juega un papel muy importante en muchos de los aspectos de la vida. Es más, desde el abordaje cognitivo-conductual, cada uno de tus Perocuando pensamos que eso de que la “vida siga igual” se refiere a una ausencia de aprovechamientos o aprendizajes, entonces sí debemos preocuparnos. La educación pospandémica debe ser una educación que profundice y aproveche, al máximo, aquellas lecciones de la peor situación que la humanidad ha vivido en estos últimos 100 .

la vida sigue en positivo